Bali

Retraite yoga avec Stéphanie Kitembo

Circuits thématiques
Maximum 18 voyageurs

Stephanie Kitembo
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avec Stéphanie Kitembo, Thats' Yoga

Après une longue carrière dans les médias et en communication, Stéphanie Kitembo s’est réinventée dans la transmission du yoga et de sa philosophie. Étudiante de la dernière cohorte du maître reconnue Nicole Bordeleau en 2015, elle a rapidement su capter l’attention de plusieurs entreprises de renom et de différents ministères. L’Institut cardiologique de Montréal lui a ouvert ses portes il y a 5 ans, proclamant les bienfaits d’une pratique telle que le yoga dans son centre sportif de prévention et de convalescence.
Impliquée auprès des autres, elle enrichit ses connaissances en ajoutant un volet thérapeutique à son enseignement, en réussissant une formation très complète après un an d’étude, en yoga thérapeutique. Plusieurs centres d’hébergement pour femmes, majeurs à Montréal, lui ont fait confiance. Faire entrer le yoga dans des contextes particuliers fait partie de sa mission; elle développe un programme de yoga et de méditation en milieu carcéral, au Québec. Elles créent des pratiques sur mesure pour des organismes en santé mentale. Elle s’intéresse rapidement au yoga adapté et elle consolide une expertise dirigée vers des adultes et enfants en mobilités très réduites Depuis 3 ans, elle est le professeur officiel de yoga thérapeutique pour la Société québécoise de la sclérose en plaques pour l’est de Montréal. Depuis avril 2021, elle fait entrer le yoga thérapeutique à l’école secondaire adaptée, Joseph Charbonneau, . Depuis septembre 2021, elle enseigne le yoga chez Autisme sans limite.

En savoir plus

Stephanie Kitembo

Faites une pause dans votre vie, sur l’île bénie des Dieux. Nous vous invitons pour une retraite de yoga, dans 4 centres entourés d’une nature à la beauté époustouflante et la visite de trois autres îles autour de Bali. Quinze jours dans un coin de paradis terrestre, pour une retraite de yoga animée par Stéphanie Kitembo.
La beauté de cette île est une merveilleuse invitation à la découverte de « Soi », à l’ouverture du Cœur et au silence du mental. Sur une carte du monde, Bali n’est qu’une île telle une promesse de sable fin et d’océan infini. Les rivages ont de quoi séduire, mais c’est ailleurs que se cache l’âme de Bali : jungles immobiles, volcans, temples et mythiques rizières en terrasses. C’est en ouvrant son cœur et son esprit, en se laissant porter par les événements, en rencontrant les Balinais, en marchant au hasard des rues, en portant le regard ailleurs, plus loin et en tendant la main, que l’on trouve partout une évidente beauté. Cette spiritualité douce et puissante vous imprégnera profondément.

Carte Bali
3920 $
+ vol international

Supplément solo 570 $

Prochains départs

18-06-2022 au 03-07-2022

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le programme