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Âyurveda en Inde du Sud

Voyage en petit groupe ou sur mesure - Ayurveda - Inde du Sud - Agence de voyage Les Routes du Monde

Comment la plus ancienne médecine de l’humanité séduit aujourd’hui les voyageurs du monde entier ?

Le Kerala, état du sud est de l’Inde accueille chaque année des milliers de curistes venus d’Inde et du monde entier afin de suivre une cure ayurvédique. En 1980, le Congrès National de l’Inde a attribué à cette science vieille de près de 3500 ans le même statut que la médecine occidentale. Boudés à l’époque coloniale qui lui préférait la médecine des britanniques, ces soins traditionnels ont ressuscité pour devenir un point d’attraction du Kerala. Aujourd’hui, pas un hôtel à Cochin qui ne propose un massage ou une cure, pas un seul resort qui ne décline la panoplie de soins, massages à l’huile chaude, bains de vapeur, yoga, méditation, phytothérapie, cour de cuisine et de diététique. L’engouement actuel ne tient pas à un malentendu mais bien à cause de l’esprit même de l’Ayurveda qui signifie « science de la vie ».

L’Âyurveda est une philosophie de vie qui tend à préserver un style de vie sain et à conserver un esprit et un corps en bonne santé. Il prend sa source il y a environ 5000 ans en Inde et il est considéré comme le plus ancien système de médecine documenté au monde. Les écrits les plus anciens remontent à plus de 3000 ans. Le terme « Âyurveda » est originaire du Sanskrit. « Ayus » signifie vie ou existence ; « Veda » signifie connaissance ou aussi science.

Le terme composé « Âyurveda » ne signifie ainsi pas simplement la « connaissance de la vie », mais englobe une aspiration plus étendue de vivre sa vie selon les critères les plus élevés de bien-être, physique, mental, émotionnel et spirituel.

La médecine Ayurvédique établit des analogies entre les éléments de l’univers et ceux du corps. Il analyse les « doshas », les 3 composantes de l’équilibre des principes vitaux : « Vata » air, « Pitta » le feu et « Kapha » eau et terre. C’est le déséquilibre entre ces éléments qui cause des troubles, maladies et pathologies. Chaque individu a donc un dosha dominant qui détermine le régime diététique et les soins qui doivent être prodigués. Idéalement les trois doshas devraient toujours rester en équilibre, même si leurs forces respectives peuvent changer ou évoluer au cours de l’existence.

Cette médecine ancestrale, considère aussi que toutes les maladies affectent en même temps le corps, l’âme et l’esprit. Voilà pourquoi c’est une thérapie intégrale, holistique, et donc pourquoi le yoga et la méditation font partie intégrante de cette science, en vue de rééquilibrer les doshas.

En effet selon Sushruta, médecin Ayurvédique, qui aurait vécu 1000 ans av. J.C. « Une personne est considérée en bonne santé lorsque sa physionomie est en équilibre, sa capacité de digestion et son métabolisme fonctionnent bien, ses tissus et ses fonctions d’excrétion sont normales et son âme, son esprit ainsi que tous ses sens se trouvent dans un état de bonheur profond et constant.»

Beaucoup de voyageurs viennent en cure afin de soigner de nombreuses pathologies, diabètes, rhumatismes, problèmes de peau, suite de cancer, maladies osseuses…La plupart des patients renforcent ainsi les thérapies classiques qu’ils suivent déjà chez eux. Au Kerala, la médecine ayurvédique a crée une économie nouvelle, avec ses villages ayurvédiques, ses hôtels, ses centres de cure.

Nous connaissons bien le Kerala, ici aux Routes du Monde, pour y amener nos clients, en voyage de groupe dans notre circuit en Inde du Sud, mais aussi en voyage sur mesure, et cela depuis plus de 20 ans. Nous travaillons avec un établissement ayurvédique, possédant plus de vingt années d’expérience et réputé pour la qualité de ses soins. Il a d’ailleurs été récompensé à plusieurs reprises par le gouvernement du Kerala qui lui a décerné le titre de « Meilleur Centre Ayurvédique du Kerala ». Il est situé sur la côte Malabar, au bord de la mer, loin du tourisme de masse, dans les alentours tranquilles du petit village de Chowara. Il offre des traitements ayurvédiques, du yoga et de la méditation dans un environnement paisible et enchanteur. Pour ce faire, le centre a été construit dans un jardin tropical. Son architecture s’est inspirée du style traditionnel de l’Inde du Sud et la plupart des bungalows offrent une jolie vue sur la mer.

Vous pourrez facilement combiner votre cure à un voyage de découverte du Kerala, qui avec ses forêts tropicales est probablement l’état le plus vert de l’Inde. La région est considérée comme une merveilleuse destination de voyage grâce à sa flore, sa faune, ses palaces, ses temples, ses villages traditionnels, ses parcs nationaux, ses champs de rizières et ses plantations de thé. Le Kerala est réputé pour son environnement naturel magnifique qui s’étend des forêts de palmiers et des backwaters jusqu’au plantations de thé près de Munnar. En 2000, cet état indien a été designé par le magazine « the National Geographic Traveller » comme l’une des 100 destinations à visiter tout au long de sa vie. En parallèle à cette nature, les nombreux temples et les traditions culturelles fascinantes vont faire de votre visite dans le Kerala des moments inoubliables.

Alors n’hésitez plus, contactez-nous pour connaître notre circuit en petit groupe (max 16 voyageurs) en Inde du Sud, d’un océan à l’autre ou pour une consultation de voyage sur mesure afin de découvrir cette destination unique au monde, pour un voyage de 2 ou 3 semaines.

https://www.routesdumonde.com/voyages-petits-groupes/inde-du-sud/

L’Inde du sud mettra tous vos sens en éveil, beauté architecturale, senteurs des épices, saveurs, couleurs des soieries, douceur du climat et chaleur humaine des habitants !

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